用食带领按四白穴50

2020-01-17 作者:中医中药   |   浏览(92)

北航针灸水疗高校教学 程 凯

视物恍惚、眼睛疼痛、眼内充血……这个都是用眼过度的表现。眼睛疲劳还或许会牵连心绪,引致抑郁、头晕高烧等不适。提议大家那个时候按后生可畏按四白穴,可飞速解决眼疲劳。

取穴:目注重,瞳孔直下,眶下孔凹陷处)。

具体方法:用食指导按四白穴50~100下,然后闭目养神5分钟,眼睛酸痛可快速化解。

本文由365bet投注平台发布于中医中药,转载请注明出处:用食带领按四白穴50

关键词: